ヨガと瞑想で過ごす体育の日、特別イベント開催

八王子ヨガ瞑想サロン Asahi terre yogaです。

10月に入り爽やかに晴れると、カラダを動かしたり、お出かけしたくなりますね!

ヨガ、瞑想で心と体をスッキリ、10月9日体育の日にどなたでも参加できるイベントを行います。

9:00~10:00朝の瞑想会

10:30~11:30ほぐしヨガ

どちらも初心者向けの内容です。ヨガや瞑想に興味をお持ちの方を誘って、お気軽にご参加ください。

参加費は500円です。

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