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Asahi terre yoga(アサヒ テール ヨガ)のホームページをご覧いただきありがとうございます。

健康で幸せな心・体・時間をつくるAsahi terre yoga

働く女性、介護をする女性ための癒しの空間。

サロンは、「カラダと同じくらい、ココロをケアしよう」をコンセプトに、心と体をケアし、心豊かな生活を過ごせるように、ゆとりある時間と空間の中で、ヨガや瞑想で自分との対話の時間を充実させていただけます。

また女性の体を変化に対応したプログラムをご用意し、女性ホルモン減少、自律神経のバランスを整えられ内側からキレイになるヨガ呼吸瞑想で、自由な心と体で人生を豊かに、健康で幸せなライフスタイルをご提案しています。

自分の心と体を大切にしたい、これからの人生を自分らしく元気に笑顔で過ごしたい女性を応援します!

 [カラダと同じくらい、ココロもケアしよう]

心は体より傷つきやすい。私は、約9年の介護する生活の中で経験した心身の不調、これがきっかけでヨガとの出会い、心と体のケアの大切さに気づきました。

私は、日々の生活の中で、自分をケアする時間が大切で、健康でいるためには必要な時間と感じヨガ瞑想を実践してきました。そのおかげで、もう10年以上医者いらずです。自然治癒力、免疫力が高まり、直感力も研ぎ澄まされ、心豊かな生活、幸福感が高まっています。

あなたも、自分を満たし、今を大切にした生活で健康で幸せに!

そしてたくさんの笑顔をご家族や周りにいる人に届けください💛

サロンはいつも素敵な笑顔がいっぱいです! アットホームな雰囲気で気さくな仲間と楽しくヨガ瞑想を習慣にしていきましょう。

ご参加を心よりお待ちしています。

Asahi terre yoga 代表 朝日智子

Asahi terre yogaは子育て応援企業に登録しています

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