八王子瞑想ヨガAsahi terre yoga あさひヨガ

八王子瞑想ヨガ11月更新

八王子瞑想ヨガ　Asahi terre yogaです。秋が深まってきましたね。睡眠をしっかりとって体調管理をしてください。眠りが...

瞑想ヨガAsahi terre yogaです。秋の気配を感じる今日頃。朝晩の涼しさに自律神経が乱れやすくなっていると感じています。 ...

八王子瞑想ヨガ　Asahi terre yogaです。ご覧いただきありがとうございます。 8月に引き続き、9月もカフェヨガを開催し...

カラダの垂れ下がりが気になる、くびれが無くなる、もしかして閉経？ 40代も中盤になると女性の誰もが気になるところ。 ...

セルフヒーリングAsahi terre yogaです。ご覧いただきありがとうございます。先日のママカフェでのイベントで、３０代～...

セルフヒーリングAsahi terre yogaです。ご覧いただきありがとうございます。８月のスケジュールを更新、予約システムか...

セルフヒーリングAsahi terre yogaです。いつもご覧いただきありがとうございます。猛暑日が続いています、ご自愛くださいま...

瞑想ヨガセルフヒーリングAsahi terre yoga です。いつもご覧いただきありがとうございます。１０年レッスンを続け...