広がれ笑顔!青空ヨガ

5月28日八王子市役所の河川敷でのイベントに参加しました。

「みんたちがってみんないい」

知り合いの高尾ヨガスタジオのやす子さんにお声かけいただき、14時の回の青空ヨガを担当させていただきました。

初夏を思わせる日差しの下で、爽やかな風を感じ、裸足で芝・大地を踏みしめ、伸び伸びと空を見上げてのヨガは爽快、とても大らかな気持ちになりました。

締めくくりに、集まった方々と手をつないで大きな円になり、笑いヨガ!!思いっきり笑って、体も心もハッピー💚素敵な一日を過ごしました(^^)

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