おかあさんを元気にしたい！
女性の笑顔を増やしたい！
お子様連れてヨガ始めませんか？ お子様がいても気兼ねなくヨガができるママヨガクラスが2月18日、25日と始まります。
子育てと仕事の両立をされている方も多くなり、いろいろなストレスを抱える方が多くなっています。
ヨガの簡単なポーズ、呼吸とともに身体を動かすことで、体も心もスッキリします。腰痛や肩こりも少しずつ改善させてきます。
自分の時間をつくってリフレッシュ！ お子様との関わりにも余裕ができてきますよ。
体験参加費1,500円。
ご予約お待ちしています。
