ヨガクラス 女性の役割と更年期 八王子ヨガ瞑想サロン Asahi terre yogaです。いつもご覧いただきありがとうございます。 7月1日から本格的に始まった「なりたい自分になるレッスンプログラム」。 40歳以上の方のご参加で、体調のことを伺うと、お仕事や... 2017.07.03 ヨガクラス瞑想メモ