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ヨガクラス

ヨガとアロマの調和

皆様の生活に健康と心の豊かさをお届けしたい その想いで始めたアロマヨガ 参加の方からのお声をご紹介しまします! ・幸せな気持ちに、満ち足りた気分になりました。 ・ミントの香りで、気分がシャキッとしました。 ・ア...
お知らせ

整体に行かなくなった!

最近、生徒さんから聞く「整体に行かなくなりました!」の声。 ヨガのレッスンを続けるようになって、「整体にいつ行ったかしら?」となっているそうです。行く回数減った方、すいぶん行かなくなった方など。 ヨガを継続して行うことで、自分の...
お知らせ

スキンケア

教室やスクールの情報サイト「趣味なび」さんからのご協力をいただき、今週から2週間スキンケアのサンプルを配布しています。 対象は40歳以上の方になります。 私も早速使ってみましたが、お肌のキメが整いしっとりとしてきました。 ...
ヨガコミュニティ

ヨガ友ランチ

ヨガコミュニティ 概ね月1回行っています、ヨガ友ランチ。 レッスン後にサロン周辺のカフェなどに出かけます。 10月はJR西八王子駅南口から徒歩10分弱の所にある「ベルダム」さんへ 写真はドライカレー、カレーの他にバス...
お知らせ

女性ホルモンのバランスを整える

皆様、おはようございます。 今朝は冷たい雨ですね。温かくしてお過ごしください。 さて、11月からのアロマヨガクラスが始まります。 10月後半に行った体験では、体が温まる、レッスン後とてもスッキリする、リラックスできるなどご感想...
お知らせ

アロマヨガ始まります!

ヨガとエッセンシャルオイルで内側からもっと輝く! 心身のバランスを整え、満ち足りた生活へ 美と健康、豊かさを手に入れましょう!
お知らせ

マンダラワーク体験会

「楽しい!」が合言葉 キラキラ☆ ワクワク♡ 右脳を活性化 素直な自分との対話の時間が、自分軸との繋がりを深め、幸福感に満たされます。
お知らせ

Asahi terre yogaへようこそ!

新しくなったAsahi terre yogaのホームページへようこそ! 「自分を見つめる癒しの空間」ヨーガやマンダラワークで本当の自分に出会う。 ストレス社会、慌ただしい生活。 自分の感情に振り回されていませんか? ...