どんな自分を実現したい?
八王子ヨガ瞑想サロン Asahi terre yogaです。 人生限られた時間の中で、あなたはどんが自分を実現しますか? 今この...
ごきげん生活ヨガ&CBD
八王子ヨガ瞑想サロン Asahi terre yogaです。 人生限られた時間の中で、あなたはどんが自分を実現しますか? 今この...
八王子ヨガ瞑想サロン Asahi terre yogaです。ブログをご覧いただきありがとうございます。 サロンオリジナルの「なりたい自...
私たちのからだは、年を取るとともに筋力と柔軟性が低下します。それを現す典型的な姿勢が猫背姿勢です。猫背姿勢は腰痛、肩凝り、膝・股関節...
大切な自分へ、週末の朝の心身リセットワークショップを開催します! 年齢とともに胃酸や酵素の量が減って、体内に老廃物が多く溜まるようにな...
手のひらコロコロ。足裏・ふくろはぎコロコロ。 お尻、背中コロコロ。 サロンで使っているヒノキほぐしボール! 自分でメンテナ...
もうすぐゴールデンウイークですね。 サロンは4月29日、5月3~5日がお休みとなります。 5月のヨガコミュニティは、月1回のラン...
初夏を思わせるお天気が続いていますね! 週末の4月22日、23日と八王子花と緑のまちづくりフェアに出店します。八王子駅北口(西放射線ユ...
エッセンシャルオイルを塗布して行うアロマヨガクラス。 4月より、おひとりおひとりに香りを選んでいただいてヨガを行います。 あなた...