お客様の声

八王子ヨガ瞑想サロン　Asahi terre yogaです。 本日は、コースプログラムの最終日での曼荼羅アート。 心を映す曼荼羅アートは、直感で色を選んで描いていきますので、カラーセラピーの効果もあります。 「ちょっと難し...

八王子ヨガ瞑想サロン　Asahi terre yogaです。 今日も雨…、雨続きで、寒い日が続いています。 温かくしてお過ごしください💛 さて、先日スポーツクラブからサロンへ移ってきてヨガをやっている方に、サロンのヨガをや...

八王子ヨガ瞑想サロン　Asahi terre yogaです。 「脚が長くなった！」は、嬉しいことですよね？ 調整ヨガでは、筋肉のほぐし、筋膜リリースがあり、股関節を動かしやすくしたりしていきます。最終的には骨盤、背骨の歪みを調整...

八王子ヨガ瞑想サロン　Asahi terre yogaです。 「いつもできなかったポーズができました！」 ほぐしヨガクラスでのお客様の声です。 オリジナルのほぐしボールを使って筋膜リリース、全身をほぐしてから、ヨガのポーズを行...

八王子ヨガ瞑想サロン　Asahi terre yogaです。 今日はコースプログラムのお客様の声です。 レッスン前に、その日の体調をお伺いしまています。 なかなか疲れが取れず、胃が重く少し痛みがあるとのこと。 ヨガ呼...

八王子ヨガ瞑想サロン　Asahi terre yogaです。 「ヨガに来るのが、たのしみです！」「体の調子もいいです！」 レッスン前、早めにお越しいただき、お話をしていての生徒さんのお声です。 お仕事をお持ちで、ほぼ週一回...

八王子ヨガ瞑想サロン　Asahi terre yogaです。 前回はご夫婦をご紹介しましたが、今日は同僚とヨガを楽しんでいらっしゃる方をご紹介します！ 同じ職場の先輩と後輩で、先輩がヨガを始めて腰痛がとても良くなったので、後輩に...