ヨガコミュニティ おうちヨガ＠Zoom
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オーナーブログ ヨガ友ランチ5月
八王子瞑想ヨガAsahi terre yogaです。
本日は西八王子教室のレッスン後のランチ会でした！
新しい教室にキッチンカーが来ていて、ホットサンドを買っていただきました(^ ^)
沖縄出身の女性のお店、スパムとエッグがサンド...
オーナーブログ ヨガでつながる
八王子瞑想ヨガAsahi terre yoga朝日です。
ご覧いただきありがとうございます。
2019年初のランチ会、レッスン後にイタリアンのお店に行きました！
パスタとデザートをいただきながら2時間ほどおしゃべり、それぞれのご家庭の...
お知らせ 八王子瞑想ヨガ2月スケジュール更新
寒さが増してまいりました。インフルエンザが流行、体調管理をしっかりしておきたいですね！
Asahi terre yoga 朝日です。ご覧いただきありがとうございます。2月スケジュールを更新しました。
先日、11年目になる福祉作業...
オーナーブログ シニアヨガで全身ほぐし
町会主催のヨガ教室
オリジナルのほぐしボールを使って全身をほぐし。
始める前に、皆さんに持っていただいて記念撮影しました。
ほぐしの時間を約30分くらいかけたので、心身共にリラックス。
「左のお尻が凝ってる！」
と気が付い...
お知らせ カフェヨガ８月スケジュール更新
セルフヒーリングAsahi terre yogaです。
ご覧いただきありがとうございます。
８月のスケジュールを更新、予約システムからもお申込みください！
８月は初のカフェヨガを開催いたします。
４日、２４日１０：００~１１...
オーナーブログ 五感を変えてみる
八王子ヨガ瞑想サロン Asahi terre yoga朝日です。
いつも同じ生活の繰り返し
そんな風に思うことありませんか？
五感を変えると感情も変わってきます。
視覚、聴覚、触覚、味覚、嗅覚
新しい刺...
ヨガコミュニティ ヨガ友ランチでハンバーグ
八王子ヨガ瞑想サロン Asahi terre yogaです。
月１回サロンコミュニティのヨガ友ランチ１２月は、八王子市めじろ台に新しくできた、ハンバーグ・ステーキのお店「ハンモッグ」へ行きました。めじろ台駅からすぐでアメリカン...