ヨガを運動と捉えていませんか?
八王子ヨガ瞑想サロン Asahi terre yoga朝日です。 私たちの寿命は、大体の範囲で決まっています。生涯の心拍数の平均は15...
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八王子ヨガ瞑想サロン Asahi terre yogaです。 いつもご覧いただきありがとうございます。 「アロマの香りに癒される...
八王子ヨガ瞑想サロン Asahi terre yoga朝日です。 週末のご予定は? 美術鑑賞はいかがでしょうか? 休日の...
八王子ヨガ瞑想サロン、Asahi terre yoga朝日です。 今日は11月30日、暦では「辛酉(かのととり)」年に6度のスペシャル...
八王子ヨガ瞑想サロン Asahi terre yogaです。 11月27日、第2回「女性のためのセルフケア、ほぐしヨガ」をカフェ「マハ...
八王子ヨガ瞑想サロン Asahi terre yogaです。 いつもご覧いただきありがとうございます! もうすぐ12月、大掃除が...
八王子ヨガ瞑想サロン Asahi terre yogaです。 朝の冷え込みが厳しくなりました。 冷気を取り込まない体を冷やさない...
八王子ヨガ瞑想サロン Asahi terre yoga朝日です。 昨日は、瞑想の師の教えを受けてきました。その一部をお伝えします。 ...