八王子ヨガ・瞑想　あさひヨガ　Asahi terre yoga

4月のヨガ友ランチは、西八王子駅南口から徒歩５分ほどの住宅街にある「おうちカフェ樹と葉っぱ」へ。ちょっと場所が分からず迷ってしまいました（小...

もうすぐゴールデンウイークですね。 サロンは4月29日、5月３～5日がお休みとなります。 5月のヨガコミュニティは、月1回のラン...

初夏を思わせるお天気が続いていますね！ 週末の4月22日、23日と八王子花と緑のまちづくりフェアに出店します。八王子駅北口（西放射線ユ...

体に出る不調、その痛みは心からのサインかもしれません。 匂いや痛みは感情に深くかかわっています。 エッセンシャルオイルを各自で選...

エッセンシャルオイルを塗布して行うアロマヨガクラス。 4月より、おひとりおひとりに香りを選んでいただいてヨガを行います。 あなた...

4月、新年度がスタートしましたね！ 新たな生活がスタートした人、新しいことを始めたいと思っている人もいらっしゃることでしょう。 ...

数日寒かったですが、体のバランス、崩していませんか？ アーユルヴェーダでは冬に間に体の中に溜まったものが溶け出す春、花粉の症状もその一...

暖かくなってきて、運動するのに良い季節になってきましたね！ 運動したいけど、今持っている体の不調で迷われている方、まずは体験してみてく...