メディテーションの旅から
八王子ヨガ瞑想サロン Asahi terre yogaの朝日です。 南会津に瞑想合宿での体感から。 日常から離れた 山間の里 ...
期間限定モニター募集のお知らせ
八王子ヨガ瞑想サロン Asahi terre yogaです。ブログをご覧いただきありがとうございます。 サロンオリジナルの「なりたい自...
メディテーションの旅
八王子ヨガ瞑想サロンのAsahi terre yoga 朝日です。 日常を離れ、プレクシャ・メディテーションの合宿の宿泊施設は３００年...
マインドフルネス ～自然を感じる～
八王子ヨガ・瞑想サロンのAsahi terre yoga 朝日です。日本プレクシャ・メディテーション協会主催の２０１７年メディテーシ...
サロンお休みのお知らせ
八王子ヨガ・瞑想サロンのAsahi terre yogaです。 １６日～１８日は講師が研修のため、サロンはお休みとなります。 次...
瞑想は「考える」から「感じる」へのスイッチON!
こんにちは。八王子ヨガ・瞑想Asahi terre yogaの朝日です。 ヨガのアーサナ（ポーズ）は、もともと瞑想で座り続けるための身...
健康への鍵 メディテーション
プレクシャ・メディテーションの師からの教えをお伝えします。 身体は、目に見える肉体と目に見えない身体である神経系統の電磁気的な...
ヨガ教室で創業７年目
八王子市内でヨガを教えて１１年目。 ヨガ教室としてのサロンをオープンして７年目です。 そして、２０１２年に立ち上がったサイバーシ...