眼ヨガで脳もスッキリ
八王子ヨガ瞑想サロン Asahi terre yogaです。 昨日は、眼ヨガのクラスが午前、午後とありました。 初めての方が２名...
ヨガ友ランチでハンバーグ
八王子ヨガ瞑想サロン Asahi terre yogaです。 月１回サロンコミュニティのヨガ友ランチ１２月は、八王子市めじろ台...
ヨガを運動と捉えていませんか？
八王子ヨガ瞑想サロン Asahi terre yoga朝日です。 私たちの寿命は、大体の範囲で決まっています。生涯の心拍数の平均は15...
ヨガサロンの香り
八王子ヨガ瞑想サロン Asahi terre yogaです。 いつもご覧いただきありがとうございます。 「アロマの香りに癒される...
週末おすすめアクティビティ
八王子ヨガ瞑想サロン Asahi terre yoga朝日です。 週末のご予定は？ 美術鑑賞はいかがでしょうか？ 休日の...
ヨガのブログ、スペシャルDAY！
八王子ヨガ瞑想サロン、Asahi terre yoga朝日です。 今日は11月30日、暦では「辛酉（かのととり）」年に6度のスペシャル...
ヨガで子育て中のママを応援！
八王子ヨガ瞑想サロン Asahi terre yogaです。 11月27日、第2回「女性のためのセルフケア、ほぐしヨガ」をカフェ「マハ...
毎日デトックスできていますか？
八王子ヨガ瞑想サロン Asahi terre yogaです。 いつもご覧いただきありがとうございます！ もうすぐ12月、大掃除が...