骨盤底筋が弱まる生活をしていませんか?
八王子瞑想ヨガ Asahi terre yoga朝日です。ご覧いただきありがとうございます! 今日の調整ヨガクラスは、骨盤底筋を鍛えるプロ...
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八王子瞑想ヨガ Asahi terre yoga朝日です。 新しい時代の流れがやってくるにつれ、日々の瞑想の大切さを実感しています。 自...
八王子瞑想ヨガ Asahi terre yogaです。 ご覧いただきありがとうございます。 瞑想を始めたい、自分でやっているけど、これで...
八王子瞑想ヨガ Asahi terre yoga朝日です。 ご覧いただきありがとうございます。 薬局主催の健康講座は、毎回テーマを変えて...
八王子瞑想ヨガ Asahi terre yogaです。ご覧いただきありがとうございます。3月のスケジュールを更新しました。 最近、瞑想に...
八王子瞑想ヨガ Asahi terre yogaです。 2月から始まる新しいプログラムのお知らせです。 忙しい日常生活から少し離れて、自...
八王子瞑想ヨガAsahi terre yoga朝日です。 ご覧いただきありがとうございます。 2019年初のランチ会、レッスン後にイタリ...
八王子瞑想ヨガAsahi terre yogaです。 体験レッスンのお申し込みについてお知らせと 注意事項です。 時々返信メールが送れ...