八王子ヒーリングヨガAsahi terre yoga

年末のヨガ瞑想1コイン体験！

八王子瞑想ヨガ　Asahi terre yogaのホームぺージをご覧いただきありがとうございます。今年もあと半月ですね。今年...

八王子瞑想ヨガAsahi terre yoga 朝日です。いつもご覧いただいきありがとうございます！クラス後、参加された方か...

町会主催のヨガ教室オリジナルのほぐしボールを使って全身をほぐし。始める前に、皆さんに持っていただいて記念撮影しました。ほ...

八王子瞑想ヨガ　Asahi terre yogaです。秋が深まってきましたね。睡眠をしっかりとって体調管理をしてください。眠りが...

瞑想ヨガAsahi terre yogaです。秋の気配を感じる今日頃。朝晩の涼しさに自律神経が乱れやすくなっていると感じています。 ...

八王子瞑想ヨガ　Asahi terre yogaです。ご覧いただきありがとうございます。 8月に引き続き、9月もカフェヨガを開催し...

カラダの垂れ下がりが気になる、くびれが無くなる、もしかして閉経？ 40代も中盤になると女性の誰もが気になるところ。 ...

セルフヒーリングAsahi terre yogaです。ご覧いただきありがとうございます。先日のママカフェでのイベントで、３０代～...