「 八王子ヨガ、西八王子ヨガ、瞑想八王子、シニアヨガ、カフェヨガ、セルフケア、ヒーリング、マインドフルネス、出張ヨガ、あさひヨガ、Asahi terre yoga 」一覧

八王子瞑想ヨガ Asahi terre yoga朝日です。 ご覧いただきありがとうございます。 西八王子教室がパザパ203に移り、空間の...

猛暑日が続いていますね。 十分な睡眠とこまめな水分補給を心がけましょう！ たるい、疲れを感じような時は、休息が必要です。体の声を聴いて無...

八王子瞑想ヨガ Asahi terre yogaです。 梅雨に入って、めまい、頭痛、むくみやすい、だるいなど不調が出ている方が増えいます。...

八王子瞑想ヨガ Asahi terre yogaです。 ご覧いただきありがとうございます。 本日は、瞑想アート体験会でした。参加は定員3...

八王子瞑想ヨガ Asahi terre yoga朝日です。 新しい時代の流れがやってくるにつれ、日々の瞑想の大切さを実感しています。 自...

町会主催のヨガ教室 オリジナルのほぐしボールを使って全身をほぐし。 始める前に、皆さんに持っていただいて記念撮影しました。 ほ...