「 八王子ヨガ、西八王子ヨガ、瞑想八王子、シニアヨガ、カフェヨガ、セルフケア、ヒーリング、マインドフルネス、出張ヨガ、あさひヨガ、Asahi terre yoga 」一覧

八王子瞑想ヨガ Asahi terre yogaです。ご覧いただきありがとうございます。 本日は瞑想アートについてお話しします。 「瞑想...

八王子瞑想ヨガ Asahi terre yogaです。 ご覧いただきありがとうございます。 第2回目の与論島リトリートを10月...

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八王子瞑想ヨガ Asahi terre yoga朝日です。 ご覧いただきありがとうございます。 西八王子教室がパザパ203に移り、空間の...

猛暑日が続いていますね。 十分な睡眠とこまめな水分補給を心がけましょう！ たるい、疲れを感じような時は、休息が必要です。体の声を聴いて無...

八王子瞑想ヨガ Asahi terre yogaです。 梅雨に入って、めまい、頭痛、むくみやすい、だるいなど不調が出ている方が増えいます。...

八王子瞑想ヨガ Asahi terre yogaです。 ご覧いただきありがとうございます。 本日は、瞑想アート体験会でした。参加は定員3...

八王子瞑想ヨガ Asahi terre yoga朝日です。 新しい時代の流れがやってくるにつれ、日々の瞑想の大切さを実感しています。 自...