八王子瞑想ヨガ Asahi terre yogaです。ご覧いただきありがとうございます。
本日は瞑想アートについてお話しします。
「瞑想は静かに座って行うもの」と思っていませんか？
瞑想にはいろいろなやり方があります。
体を動かさない静瞑想と体を動かす動瞑想があり、食事瞑想、歩行瞑想、瞑想アートは動瞑想になります。
今ここに意識を集中させて動いていると、思考が止まります。
思考が止まると、感覚のスイッチが入り直感が研ぎ澄まされていきます。
その感覚で自分だけのオリジナルのブレスレットを創るワークが瞑想アートです。
潜在意識から石を選んていき、その組み合わせは癒しとパワーを与えてくれます。
使う天然石は浄化をしてありますので、出来上がりましたら、あなたの気を入れて石さんたちと仲良くなっていただきます！
あなたのために
あなただけの
世界にただ一つだけのブレスレットを
創りませんか？
心満たすたのしい動瞑想の世界へ
幸運を引き寄せましょう！
ご予約お待ちしています。
9月7日10:00〜11:30
西八王子WARKさんで開催します!(駅から徒歩3分)
参加費4440円(材料費、ドリンク付き)