マインドフルネス瞑想6月スケジュールを更新

八王子ヨガ瞑想サロン　Asahi terre yogaです。

いつもご覧いただきありがとうございます。

6月のスケジュールを更新しました！

最近、マインドフルネス瞑想に興味を持たれる方が増えています。

TV「マツコの知らない世界」では、ヒマラヤ聖者のヨグマタ相川圭子さまが出演されていましたね！

Asahi terre yogaの瞑想クラスは、日曜日の朝９：４５～です。約30分ほどの時間行います。誘導はていねに行っていきますので、安心してご参加ください。

ご予約お待ちしています！