お知らせ 八王子瞑想ヨガ2月スケジュール更新
寒さが増してまいりました。インフルエンザが流行、体調管理をしっかりしておきたいですね！
Asahi terre yoga 朝日です。ご覧いただきありがとうございます。2月スケジュールを更新しました。
先日、11年目になる福祉作業...
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お知らせ 
お客様の声 ヨガ始め
八王子瞑想ヨガ Asahi terre yogaです。
本年のレッスンが始まりました。
骨盤を整えるヨガで、脚が3センチ伸びた方がいて、参加した皆さんとビックリでした！新記録です(^ ^)
いただいただき感想は、
体が伸びてスッキ...
オーナーブログ 瞑想ヨガで自分らしさに気づく
あけましておめでとうございます。
素晴らしい一年の始まりです！
今年もよろしくお願い致します。
八王子瞑想ヨガ Asahi terre yogaでは、今かかえている不調を少しずつ改善していくお手伝いをしています。
膝...
オーナーブログ 瞑想、ヨガ納め
八王子瞑想ヨガ Asahi terre yoga朝日です。
29日を持ちまして、本年のクラスは終了しました。
今年もご愛顧いただきありがとうございました！
12月30日〜2019年1月4日まで年末年始のお休みとなります。
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オーナーブログ 気がめぐる
八王子瞑想ヨガ Asahi terre yogaです。
あなたがいつも感じているなんとなくの不調、疲れが取れない、眠りが浅い、頭痛、冷える、生理に伴う不調など。
体からのサインをいつものことと見て見ぬ振り…体の不調、病気は気の流れか滞っ...
オーナーブログ 左右の脚の長さが整う
八王子瞑想ヨガAsahi terre yogaです。
引き続き調整ヨガクラスの感想。
左右の脚の長さが違う体の歪みも調整します！
オーナーブログ 女性性アップ！6年間変わらぬ人気のクラス
八王子瞑想ヨガ Asahi terre yogaです。
クラス開催当初から変わらず皆さまに愛されている調整ヨガのクラス。
プログラム内容は、まずは手技で体をほぐす、筋膜リリースを行います。その後、ストレッチ系のヨガのポーズ、体の...
お知らせ 年末のヨガ瞑想1コイン体験！
八王子瞑想ヨガ Asahi terre yogaのホームぺージをご覧いただきありがとうございます。
今年もあと半月ですね。
今年やり残したことはありませんか？
yogaや瞑想の時間で自分との繋がりを深めると気づきを得ること...