メディテーションの旅から
八王子ヨガ瞑想サロン Asahi terre yogaの朝日です。 南会津に瞑想合宿での体感から。 日常から離れた 山間の里 ...
ごきげん生活ヨガ&CBD
八王子ヨガ瞑想サロン Asahi terre yogaの朝日です。 南会津に瞑想合宿での体感から。 日常から離れた 山間の里 ...
八王子ヨガ瞑想サロンのAsahi terre yoga 朝日です。 日常を離れ、プレクシャ・メディテーションの合宿の宿泊施設は300年...
八王子ヨガ・瞑想サロンのAsahi terre yoga 朝日です。日本プレクシャ・メディテーション協会主催の2017年メディテーシ...
こんにちは。八王子ヨガ・瞑想Asahi terre yogaの朝日です。 ヨガのアーサナ(ポーズ)は、もともと瞑想で座り続けるための身...
プレクシャ・メディテーションの師からの教えをお伝えします。 身体は、目に見える肉体と目に見えない身体である神経系統の電磁気的な...
プレクシャ・メディテーションの師からの教えをお伝えします。 呼吸は、自律神経をコントロールする。右の鼻孔は交感神経。左の鼻孔は副交感神...
プレクシャ・メディテーションの師からの教えをお伝えします。 「呼吸に始まり呼吸に終わる」 瞑想にはとても大切のこと。 呼吸とは、...