ワークショップ

瞑想アート9月7日開催！

八王子瞑想ヨガ Asahi terre yogaです。ご覧いただきありがとうございます。本日は瞑想アートについてお話しします。「瞑想は静かに座って行うもの」と思っていませんか？瞑想にはいろいろなやり方があります。体を動かさな...

2019.09.06

お知らせメディテーションワークショップ

八王子瞑想ヨガ Asahi terre yogaです。ご覧いただきありがとうございます。本日は、瞑想アート体験会でした。参加は定員3名様、120分たっぷり自分の世界を楽しんでいただきました。絵心が無くて簡単に描ける方法をお伝えし...

2019.04.24

お客様の声メディテーションワークショップ瞑想クラス

浄化する朝は9：３０から始まりました。浄化ドリンクを飲み、体をほぐし、呼吸瞑想へ。瞑想は、呼吸に始まり呼吸に終わる。呼吸を数え、静かに時が流れる。自分の内なる世界が広がり、心がリセットされます。ワーク...

2017.05.28

ワークショップ