オーナーブログ ヨガで認知症予防
八王子ヨガ瞑想サロン Asahi terre yoga朝日です。
待ちに待った春の日差し。気分も軽くなりますね！
ヨガは、心と体に良いことがたくさんありますが、
カリフォルニア大学の神経学科の研究によりますと、3ヶ月間にわ...
八王子ヨガ、瞑想、あさひヨガ、Asahi terre yoga、八王子ランチ
オーナーブログ 
お知らせ ヨガで子育て中のママを応援！
八王子ヨガ瞑想サロン Asahi terre yogaです。
11月27日、第2回「女性のためのセルフケア、ほぐしヨガ」をカフェ「マハロハ」さんで開催しました。
お子様の月齢は0～2歳。子育て中のママは、おんぶや抱っこ、ベビーカ...
お知らせ 仲間とつながる心の豊かさランチ会
八王子ヨガ瞑想サロン Asahi terre yogaです。
朝の冷え込みが厳しくなりました。
冷気を取り込まない体を冷やさない対策、足首・手首・首を暖かくして過ごしましょう！
さて、ヨガで繋がるコミュニティ、今月のヨガ友...