残暑お見舞い申し上げます

猛暑日が続いていますね。

十分な睡眠とこまめな水分補給を心がけましょう！

たるい、疲れを感じような時は、休息が必要です。体の声を聴いて無理をしないようにしながら、暑さを乗り切っていきましょう！

お盆中もレッスンは通常通りです。

心身のバランスを整えにお越しください^ ^