お客様の声

オーナーブログ

誘導瞑想で集中!6月のスケジュール更新

八王子瞑想ヨガAsahi terre yogaです。 ご覧いただきありがとうございます。 「誘導瞑想で、集中力が高まる。」とご感想をいただきました。 「日々の生活で、自分で瞑想をしているけれど、サロンに来て誘導に従い瞑想すると、スムー...
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「忙しい」が口癖のあなたへ、瞑想アート

八王子瞑想ヨガ Asahi terre yogaです。 ご覧いただきありがとうございます。 本日は、瞑想アート体験会でした。参加は定員3名様、120分たっぷり自分の世界を楽しんでいただきました。 絵心が無くて簡単に描ける方法をお伝えし...
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瞑想を体験して感じたこと

八王子瞑想ヨガ Asahi terre yogaです。 ご覧いただきありがとうございます。 瞑想を始めたい、自分でやっているけど、これでいいのか分からないなど、瞑想ヨガクラスに参加を希望される人が増えています。 瞑想ヨガを受けた方に、...
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ヨガ始め

八王子瞑想ヨガ Asahi terre yogaです。 本年のレッスンが始まりました。 骨盤を整えるヨガで、脚が3センチ伸びた方がいて、参加した皆さんとビックリでした!新記録です(^ ^) いただいただき感想は、 体が伸びてスッキ...
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気がめぐる

八王子瞑想ヨガ Asahi terre yogaです。 あなたがいつも感じているなんとなくの不調、疲れが取れない、眠りが浅い、頭痛、冷える、生理に伴う不調など。 体からのサインをいつものことと見て見ぬ振り…体の不調、病気は気の流れか滞っ...
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左右の脚の長さが整う

八王子瞑想ヨガAsahi terre yogaです。 引き続き調整ヨガクラスの感想。 左右の脚の長さが違う体の歪みも調整します!
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女性性アップ!6年間変わらぬ人気のクラス

八王子瞑想ヨガ Asahi terre yogaです。 クラス開催当初から変わらず皆さまに愛されている調整ヨガのクラス。 プログラム内容は、まずは手技で体をほぐす、筋膜リリースを行います。その後、ストレッチ系のヨガのポーズ、体の...
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瞑想ヨガの感想

八王子瞑想ヨガAsahi terre yoga 朝日です。 いつもご覧いただいきありがとうございます! クラス後、参加された方から一言感想をいただくようにしました。 参考になれば幸いです。