オーナーブログ 自分自身のエネルギーを満たすヒーリングヨガ始まります！ 2月スケジュール更新
八王子瞑想ヨガ Asahi terre yoga 朝日です。
スケジュールを更新しました。
2月から新しくヒーリングヨガクラスが始まります。私たち現代人は、日常生活のストレスなどでエネルギー汚れたり、エネルギー不足を起こしたりしています...
瞑想クラス
オーナーブログ 
オーナーブログ 誘導瞑想で集中！6月のスケジュール更新
八王子瞑想ヨガAsahi terre yogaです。
ご覧いただきありがとうございます。
「誘導瞑想で、集中力が高まる。」とご感想をいただきました。
「日々の生活で、自分で瞑想をしているけれど、サロンに来て誘導に従い瞑想すると、スムー...
お客様の声 「忙しい」が口癖のあなたへ、瞑想アート
八王子瞑想ヨガ Asahi terre yogaです。
ご覧いただきありがとうございます。
本日は、瞑想アート体験会でした。参加は定員3名様、120分たっぷり自分の世界を楽しんでいただきました。
絵心が無くて簡単に描ける方法をお伝えし...
オーナーブログ 今を大切に生きるマインドフルネス、4月スケジュール更新
八王子瞑想ヨガ Asahi terre yoga朝日です。
新しい時代の流れがやってくるにつれ、日々の瞑想の大切さを実感しています。
自分の内側を観る時間が、今に気づきを与えてくれます。
いろいろやることがあって忙しいと、瞑想する時間...
お客様の声 瞑想を体験して感じたこと
八王子瞑想ヨガ Asahi terre yogaです。
ご覧いただきありがとうございます。
瞑想を始めたい、自分でやっているけど、これでいいのか分からないなど、瞑想ヨガクラスに参加を希望される人が増えています。
瞑想ヨガを受けた方に、...
お知らせ 感情をコントロールするのは？
八王子瞑想ヨガ Asahi terre yogaです。ご覧いただきありがとうございます。3月のスケジュールを更新しました。
最近、瞑想に参加されるが増てきましたので、3月は瞑想ヨガのクラスを少し増やしました。ご参加お待ちしています。
ヨ...
お知らせ 瞑想とアートで安らぐ自分の世界へ
八王子瞑想ヨガ Asahi terre yogaです。
2月から始まる新しいプログラムのお知らせです。
忙しい日常生活から少し離れて、自分の時間をつくる。
本当の自分とのつながりを深めていく、瞑想とアートがあなたの世界を広げてくれます...
オーナーブログ 瞑想ヨガで自分らしさに気づく
あけましておめでとうございます。
素晴らしい一年の始まりです！
今年もよろしくお願い致します。
八王子瞑想ヨガ Asahi terre yogaでは、今かかえている不調を少しずつ改善していくお手伝いをしています。
膝...